موضوع ماالحل راح اعرض فيه بعض مشاكل الجمال و الشعر والبشرة واقدم نصائح مفيدة من مصادر موثوقة ملف كامل لجمالك
من الطبيعي ان تتعب بشرتك كثيرا خلال النهار وخصوصا فترة الصيف
بالاضافة الى العمل او الدراسة لفترة طويلة لكن يمكنك تفادي اي مشكلة قد تطرا على بشرتك اذا كنت تعرفين اصول العناية بها
شحوب البشرة
يتميز الخيار بفوائده الجمالية والصحية اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافة الى مفعوله
في تبيض البشرة والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين
المكونات
نص فنجان خيار مبشور
بياض بيضة +2ملعقة حليب بودرة
تخلط المكونات جيدا لعمل عجينة رقيقة وتترك على الوجه لمدة 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماءالفاتر ثم البارد
**
بشرتك والشمس
تجنبي اشعة الشمس الضارة من الساعة 10حتى الثالثة بعد الظهر ولا تنسي
استعمال واقيات المضادات للاشعة
**
البشرة الدهنية والصيف
مع ارتفاع الحرارة خلال الصيف تزيد الدهون التي تفرزها البشرة وبالنسبة للبشرة الدهنية
يكون الوضع صعبا مع كثرة الدهون والتي يجب التعامل معها بحكمة كي لايزداد الامر سوءاً
هذه نصائح بسيطة تساعدك على التخلص من الدهون والتمتع ببشرة صافية طوال الصيف لذلك
انصحك بعدم غسل الوجه بالصابون اكثر من مرتين في اليوم لان كثرة غسل الوجه
تخلصه من الدهون ولكن يحفز البشرة ايضا على افراز المزيد من الدهون اكتفي بغسله
مرة بالصابون والافضل صابون يحتوي على بعض الفواكه ولكن اكتفي بغسله بالماء طوال اليوم
**
نظارة بشرتك في التقشير
يمكنك الاستغناء عن كريمات تقشير البشرة والصابون والمواد الكيماوية وتجربة هذه الطرق
السهلة لتنظيف مسام الوجه جيدا اغسلي وجهك بالماء فقط ويمكنك تفتيح المسام باستخدام
فوطة مبللة بالماء الساخن وتدليك الوجه بها فتتفتح مسام البشرة وتنظفها من الاتربة والاوساخ
ثم استخدمي حبوب الشوفان او شوفان كويكر اطريها قليلا بالماء ثم ادعكي بها وجهك
ولكن ابتعدي عن منطقة العينين ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر
يمكنك ايضا صنع عجين من الشوفان المطهي بقليل من الماء ثم ضعيه على وجهك حتى يجف
ودون دعك ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ
**
تغذية البشرة ليلا
حاولي دائما قدر الامكان ان تنامي وانت قد قمت بتنظيف بشرتك بالحليب المنظف
ثم تغذية البشرة بكريم خاص بالليل مرطب حتى لا تترسب الدهون والاوساخ وتظهر لك البثور بعدها
**
للكلف والإ سمرار في الوجه والرقبة
ضعي ملعقتين من خل التفاح مع ملعقة من الترمس المطحون وقليل من الماء تتكون لديكي
عجينة افرديها على رقبتك والنمش او الاسمرار في وجهك ثم اغسلي وجهك بالماء العادي
يزيل البقع و الكلف مجرب
الأحد مارس 21, 2010 7:32 am
